Descargar Pon en forma tu yo interior - Patricia Montero (EPUB, PDF y MOBI)

Libro: Pon en forma tu yo interior

Editorial: Ediciones Martínez Roca

Género: Salud, familia y desarrollo personal

Fecha:

ISBN: 9788427044487

Páginas: 224

Tamaño: 0.22-0.74MB

Valoración:

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Sinopsis

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo ni por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Tienes todo pero no eres feliz? ¿Por qué te contentas con lo que tienes si tus sueños son los demás? Patricia Montero ofrece un viaje para moldear su ser interior a través de tres pilares esenciales: ejercicio, alimentación saludable y una actitud positiva hacia la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es esencial para disfrutar de un buen crecimiento y crecimiento personal y para lograr un estilo de vida saludable....