Descargar Si te gusta comer, aprende a adelgazar - DR. Nicolás Romero (EPUB, PDF y MOBI)

Libro: Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Editorial: Ediciones Martínez Roca

Género: Salud, familia y desarrollo personal

Fecha:

ISBN: 9788427045224

Páginas: 272

Tamaño: 0.27-0.90MB

Valoración:

Opiniones: 1.749

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Sinopsis

Si le gusta comer, aprenda a perder peso, el Dr. Romero le recomendará que tenga un peso perfecto, pero especialmente sin dieta y sin estar obsesionado con la comida. Esto nos enseñará a adoptar una nueva actitud hacia la comida, sin que el estrés diario nos influya.

Esto nos dará recomendaciones sobre la dieta ideal a través de alergias, pruebas genéticas, planes de alimentos, etc. Además, le explicará cuáles son las pautas para hacer ejercicio físico y emocional. Es decir, nos ayudará a tomar conciencia del valor de...